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女性出现了痛经痛怎么办才好呢?

2017-06-30 09:40 来源:徐州妇科医院

痛经是女性中最普遍的1种问题,痛经既多是1种疾病的征象,也多是由于精神状态等等外界因素干预酿成的,所以对女性朋友们来讲,痛经的问题可大可小,并且对患者造成了很大的痛苦,那末痛经如何减缓呢?

痛经怎样办快速解决

痛经

世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近10分之1的人每月会痛上1、2天,乃至会影响工作和其他的活动。有时候这类毛病在生过孩子以后会消失,但很多时候它会1直延续下去。

研究人员丈量有经痛的妇女,发现她们子宫内膜细胞制造的前列腺素量,比其他妇女多很多;她们体内血液中活动的前列腺素量,也一样比较高。不过上述研究只到此为止,对大多数妇女来讲,每月依然有几天必须靠止痛剂来对抗前列腺素,而且有时候即便你吃再多止痛药,也不能到达完全止痛的效果。其实有1个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上,不如把注意力改放在制造前列腺素的那些细胞上。我们都知道避孕药丸能减轻经痛,由于它减少了子宫内膜细胞的增生,这细胞膜愈小,制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。

雌激素是女性的性荷尔蒙,每个月经周期中,体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的缘由。因此我们只是要使荷尔蒙每月的高低变化不要起伏得那末大,那末子宫内的变化也就不会变得那末强烈,经痛自然也随之减轻。

家庭医治措施

1.热敷

在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,1次数分钟,将加速血液循环,和缓痛经。

2.泡矿物澡

在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及和缓痛经。

3.常常运动

特别在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。

4.保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,特别是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。

以上就是关于平常医治痛经的1些方式的介绍,由于痛经多数的缘由与患者的精神有关,所以调理精神状态,常常也会有1些减缓痛经的作用,如果女性朋友们出现了痛经,那末也能够尝试1下以上的医治方式。

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